Van chaos in je hoofd naar rust in je week.

Een praktische 7-daagse training (met werkbladen) voor ondernemende moeders (en vaders) die overzicht willen, zonder ingewikkelde systemen of uren extra werk.

Direct toegang * ± 10–15 min per dag * Inclusief werkbladen

Online business manager analyseert bedrijfsprocessen voor ondernemer

Krijg helder waar je tijd en energie nu weglekt (zonder schuldgevoel)

Maak een simpele weekstructuur die wél past bij schooltijden en reality

Creëer een routine die je business draaiende houdt, ook als het druk is

Minder “ik moet nog…” in je hoofd, meer grip op je dagen

Als je hoofd altijd “aan” staat, is ondernemen ineens topsport.

  • Je begint de dag al met achterstand

  • Je to-do lijst groeit sneller dan jij kunt werken

  • Je bent de hele dag bezig, maar aan het einde voelt het alsof je niets af hebt

  • Je mist een simpele structuur, maar je hebt geen tijd om er één te bouwen

  • Je wilt rust, maar je weet niet waar je moet beginnen

Je hebt geen discipline-probleem. Je hebt een structuur-probleem… en dat is oplosbaar!

Wat je krijgt in deze training

1.

7 lessen met begeleiding en opdrachten

2.

7 praktische worksheets (zowel online als printversie)

3.

Kleine opdrachten die je meteen resultaat geven

4.

Een aanpak die werkt voor drukke moeders (en vaders) (dus geen perfect-planning onzin)

Stephany Setoe – online business manager aan het werk

Na 7 lessen heb je dit staan

✓ Een helder overzicht van je prioriteiten (wat nú belangrijk is)

✓ Een simpele weekindeling die je kunt volhouden

✓ Een “minimum routine” voor drukke dagen (zodat je niet terugvalt)

✓ Meer rust in je hoofd omdat je weet wat wanneer gebeurt

✓ Een plan dat je kunt herhalen (ook als je agenda verandert)

Start met 7 lessen in rust & overzicht

Voor wie is dit?

Dit is voor jou als:

✓ Ondernemende moeder bent en je business serieus neemt

✓ Overweldigd bent door alles wat “moet”

✓ Praktische stappen wilt (geen theorie)

✓ In 10 - 15 min per dag verschil wilt voelen

Dit is niet voor jou als:

X Een volledig uitgewerkt businessplan of mega-productiviteitssysteem verwacht

X Niets wilt veranderen aan hoe je je week nu indeelt

X Alleen “quick fixes” zoekt zonder actie

Je hoeft dit niet alleen uit te vogelen.

Hi, ik ben Stephany

Stephany Setoe

… virtual assistant en online business manager voor ondernemende moeders (en vaders) die verlangen naar rust en overzicht.

De afgelopen jaren heb ik gezien dat “druk zijn” zelden het echte probleem is. Het probleem is meestal: te veel beslissingen, te veel losse taken en te weinig structuur die je draagt.

Met mijn achtergrond in corporate marketing en eventmanagement ben ik gewend om overzicht te creëren in chaos. Later heb ik diezelfde skill ingezet voor ondernemers: systemen opzetten, processen versimpelen en zorgen dat er weer ruimte ontstaat - in de planning én in het hoofd.

Van Chaos naar Rust is ontstaan omdat ik merkte dat veel ondernemers te laat hulp inschakelen. Ze wachten tot ze écht op zijn. Terwijl je met een paar simpele keuzes en routines al zóveel rust kunt terugpakken.

In deze 7 lessen neem ik je mee in een aanpak die praktisch is en realistisch: geen perfecte weken, wel een stevige basis. Zodat jij weer kunt ondernemen vanuit overzicht in plaats van overleven.

Veelgestelde vragen over Van Chaos naar Rust

  • Je kunt de training precies gebruiken zoals het bij jou past. Je kunt 7 dagen achter elkaar een les doen (aanrader voor momentum), maar je mag ook pauzeren of lessen inhalen. Alles blijft voor je klaarstaan in de online omgeving.

  • Als je bedrijf draait, je omzet maakt, maar je verdrinkt in operationele rompslomp - dan ben je er klaar voor.

  • Reken op ongeveer 10–15 minuten per les. Kort, praktisch en haalbaar — ook als je agenda vol zit.

  • Ja. Dit is geen “nog een planner”, maar een simpele aanpak om rust en overzicht te creëren met keuzes en routines die je wél volhoudt.

  • Geen probleem. Je pakt de draad gewoon weer op wanneer het kan. Juist omdat het leven soms rommelig is, is deze training zo opgebouwd: kleine stappen, zonder perfectie.

  • Voor ondernemende moeders die overzicht willen, minder mentale ruis, en een werkbare structuur die past bij schooltijden en het echte leven.

  • Als je een compleet uitgewerkt businessplan verwacht of iemand zoekt die alles direct voor je implementeert. (Dan past een Kickstartpakket of OBM beter.)

  • Ja. Bij elke les hoort een worksheet (invulbaar/printbaar) zodat je niet alleen leest of kijkt, maar meteen toepast.

  • Dan kun je doorpakken met een volgende stap (bijv. Kickstart Essentials of OBM-support). Aan het einde van de training vertel ik je precies wat logisch is voor jouw situatie.

Je hoeft niet nóg een week te overleven. Je kunt ‘m ook bouwen.

Klein beginnen. Rust voelen. En eindelijk weer grip krijgen.